Mindful Pregnancy : Meditation, Yoga, Hypnobirthing, Natural Remedies, and Nutrition - Trimester by Trimester

Автор: Tracy Donegan
Рейтингът се формира от продажбите в системата на Хеликон

Коментари: 0

Издател Dorling Kindersley
Брой страници 224
Година на издаване 2020
Корици твърди
Език английски
Тегло 676 грама
Размери 17x22
ISBN 9780241410516
Баркод 9780241410516
Категории на английски език, Художествена литература на чужди езици, Художествена литература, Книги

Enjoy a natural, positive, stress-free pregnancy. Trimester by trimester, this beautiful book gives you safe yoga, meditation, natural remedies, nutrition, and hypnobirthing techniques to match your stage of pregnancy. Encouraging, practical advice from midwife and positive birth expert, Tracy Donegan, will help you to understand your body, relish your pregnancy, and bond with your growing baby.

Troubleshoot pregnancy aches and pains with appropriate exercises, quell morning sickness with natural remedies and food, bond with your baby through meditation and movement, and prepare your body and mind safely and healthily for childbirth using strengthening exercises and hypnobirthing techniques. Feel empowered to nurture and give birth to your baby with strength and confidence, and embrace your life as a new mum. "A must-read for all parents who want to create a healthier, more joyful, more peaceful world." - Deepak Chopra, MD

Все още няма мнения за тази книга.

Напиши коментар

Ще бъдат допускани само мнения свързани с конкретния продукт или автор.

Ще бъдат изтривани мнения:

  1. Съдържащи обидно или нецензурно съдържание
  2. Написани само с главни букви
  3. Написани на латиница
  4. Съдържащи препратки към други сайтове.

Други въпроси и мнения моля, изпращайте на [email protected]